Hem

KM lång!

  • 20 maj 2024

image: KM lång!

Tisdagen 28 maj kl 18.00 springer vi KM lång uppe på Fälleberget.

Veckans bana - Myran

  • 19 maj 2024

image: Veckans bana - Myran

Sön 19 maj - Mån 27 maj hänger veckans bana ute på Myran. Tor 23 maj kl 18.00 är det gemensam träning på banorna.

Alla behövs vid USM 30 aug - 1 sept!

  • 17 maj 2024

I år är vi i Härnösands OK stolta arrangörer av ungdoms-SM i orientering, fre 30 aug - sön 1 sept. Sveriges 15 och 16 åringar kommer hit för att göra upp om SM-medaljerna i stadssprint och långdistans och på söndagen avgörs distriktsstafetten. Utöver tävlingarna ordnar vi även boende och mat för samtliga ungdomar och ledare.

För att ro detta i land och ge löparna en hejdundrandes upplevelse både i skogen och på fritiden är vi många som behöver hjälpas åt. I bifogad länk finns bemanningsschemat där man skriver upp sig på de pass som låter roliga och passar, i dokumentet finns även en kort beskrivning av resp. arbetsuppgift. 

Har ni frågor är ni välkomna att ringa Johanna Selling, 0706252786, eller Ulrika Hägglund, 0702708374.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/12Zutd41VH48pvX2iBLCRXbA-3QZXOUVN/edit?usp=sharing&ouid=111324524615718658872&rtpof=true&sd=true

Veckans bana - Smitingen

  • 11 maj 2024

image: Veckans bana - Smitingen

Den 12-18 maj springer vi Veckans bana på Smitingen.

Veckans bana - Skärsviken

  • 4 maj 2024

Nu har vintern rasat ut i våra skogar och äntligen kan vi börja springa Veckans bana!

Klubbdag söndag 28 april - med informationsmöte om USM

  • 14 apr 2024

Söndag 28 april ses vi för klubbdag på Vårdkasen. Träning för den som vill kl. 10 och informationsmöte om USM för alla kl. 12.

Orientering för vuxna!

  • 14 apr 2024

Säsongsstarten för barn- och ungdomsträningarna närmar sig, men du vet väl om att HOK även erbjuder flera alternativ för dig som vuxen att vara med och träna orientering? Start för nybörjarkursen för vuxna blir 14 maj och vuxenträningen börjar 23 april.

Säsongsstart 23/4 - samling vid Hedda Wising-skolan!

  • 1 apr 2024

Tisdag 23 april drar vi igång träningarna för samtliga barn- och ungdomsgrupper, men redan tisdag 16 april "tjuvstartar" vit, gul och orange-violett grupp barmarksträningen. 19-21 april åker de som vill på tävlingsläger till Uppsala.

Visa fler nyheter